速聴で脳をフル回転！

最近、脳の衰えを痛切に感じる。用があって隣の部屋に行ったのに、「あれ？何しに来たんだっけ？」。髪を洗って、今度はリンスをするつもりだったのが、またシャンプーを付けて髪を洗い、「ん？さっきも洗ったような…？」。我ながら、情けない。

なんか、脳がグ～ンと活力を取り戻すようなトレーニングはないものか？

…と思っていたら、速聴が脳力開発に効果的という話を聞いた。

ただ速度が速い音声を聞くだけで、本当に脳が元気になるの？と思うが、高速の音声を集中して聞き取ることで言葉の理解力を上げ、頭の回転を速くするのだそうだ。この説明を聞くと、なるほど！という気もする。

最高４倍速まで高速再生できる速聴機で、対応のプログラムを1日15分聞くだけなら、時間も根性もない私にもできそうだ。実際に試してみた人は、仕事の能率が上がったとか、積極的になったとか、さまざまな効果が出ているらしい。私のほとんどボケに近い物忘れが改善されるなら、ぜひとも試してみたい！